.png "일하기 전 책상 위 물건 3개만 두는 미니멀 실험")
왜 이 실험을 시작했을까?
언젠가부터 제 책상은 업무와 관련 없는 물건들로 가득 차 있었습니다. 읽다 만 책, 커피컵, 각종 메모지, 심지어 며칠째 버리지 않은 영수증까지.
책상에 앉으면 할 일보다 치워야 할 것들이 먼저 눈에 들어왔고, 머릿속은 이미 복잡해졌습니다.
그때 ‘일하기 전 책상 위에 딱 3개의 물건만 두면 어떨까?’라는 생각이 들었습니다. 단순히 공간을 비우는 것이 아니라, 마음까지 가볍게 하는 미니멀 실험이 될 것 같았습니다.
실험 규칙 만들기
저는 실험의 효과를 제대로 보기 위해 몇 가지 규칙을 세웠습니다.
- 물건은 3개만 – 노트북이나 모니터처럼 필수 장비는 1개로 계산, 나머지 2개는 선택 가능.
- 업무에 바로 필요한 것만 – ‘있으면 좋은’ 물건이 아니라, ‘없으면 당장 불편한’ 것만 남기기.
- 매일 아침 세팅 – 하루의 시작 전에 책상을 리셋하고, 3개를 골라 자리 배치.
- 불필요한 건 서랍이나 박스로 이동 – 눈에 안 보이게 치워서 시선의 방해를 줄이기.
첫날의 어색함
처음 3개만 두고 앉았을 때, 공간이 너무 넓어져서 허전했습니다.
저는 노트북, 펜, 메모장만 두었는데, 늘 옆에 두던 물통이 없으니 목이 마를 때마다 자리에서 일어나야 했죠.
하지만 신기하게도 이 ‘불편함’이 집중력을 높여줬습니다. 목이 마를 때마다 잠깐 일어나면서 미니 스트레칭이 되고, 다시 앉으면 곧바로 일에 몰입할 수 있었습니다.
7일간의 변화
- 1~2일 차: ‘이것도 필요한데’ 하는 생각이 자꾸 들었습니다. 특히 서랍을 열어 자주 꺼내 쓰던 하이라이터나 포스트잇이 그리웠습니다.
- 3~4일 차: 책상 위 시야가 넓어지니, 머릿속도 덩달아 정리되는 느낌이 들었습니다. 업무 우선순위가 명확해지고, 잡생각이 줄었습니다.
- 5~7일 차: 이제는 3개만 두는 게 자연스러워졌습니다. 물건이 적으니 퇴근 후 책상 정리도 1분이면 끝났고, 다음 날 아침에도 가볍게 시작할 수 있었습니다.
느낀 장점
- 집중력 상승 – 시야에 방해 요소가 줄어드니 업무 몰입이 쉬워졌습니다.
- 정리 시간 단축 – 퇴근 전 1분이면 깔끔하게 리셋 가능.
- 마음의 여유 – 비워진 공간만큼 생각도 단순해졌습니다.
예상치 못한 불편함
물건이 적다 보니 자주 쓰지 않더라도 가끔 필요한 물건을 찾을 때 번거로웠습니다.
또, ‘3개만 둔다’는 규칙이 있다 보니 새로운 물건을 꺼낼 때마다 기존의 것을 치워야 하는 약간의 귀찮음이 있었습니다.
하지만 이 불편함마저도 ‘정리 습관’을 만들게 하는 계기가 되었습니다.
나만의 추천 팁
- 항상 같은 3개를 두지 말고, 업무 성격에 맞춰 바꾸기
예를 들어, 회의 준비 날엔 노트북·펜·프린트 자료, 디자인 작업 날엔 태블릿·스타일러스·메모장. - 책상 옆에 ‘대기 박스’ 두기
그날 쓰지 않을 물건은 바로 박스에 넣어두면, 다음 날 필요한 물건을 쉽게 꺼낼 수 있습니다. - 하루가 끝나면 반드시 리셋
미니멀 책상 유지의 핵심은 ‘마무리 습관’입니다.
마무리
7일간의 미니멀 책상 실험은 단순히 물건을 줄이는 것이 아니라, 일하는 방식과 마음가짐까지 바꾸어 놓았습니다.
책상 위의 물건이 적어질수록, 제 하루는 더 명확하고 깔끔해졌습니다.
혹시 요즘 업무가 복잡하고 집중이 잘 안 된다면, 내일 아침 책상 위에 물건 3개만 두고 시작해 보세요.
생각보다 훨씬 가벼운 하루가 기다리고 있을지도 모릅니다.
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